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MONDO MOROCCO
MONDO TURCO
Listino Hammam
 
  Blanco Hamman

L'Hammam
L'Hammam... è molto di più che un luogo, è una dimensione di un mondo molto lontano e inimmaginabile. Il caldo e l'umido fermano il tempo e rallentano gesti e pensieri, l'acqua scorre discreta fra le chiacchiere mentre le velate nudità cancellano i pudori, tutto ruota intorno alla salute e alla purificazione di corpo e spirito, alle chiacchere, all'ozio.

"... e la citta non sarà veramente perfetta se non il giorno in cui avrà un HAMMAM"
Sherazade da "Le Mille e una Notte"

Cos'è il Bagno Turco

Il Bagno a Vapore, comunemente chiamato "Bagno Turco", appartiene alla stessa antichissima tradizione dei bagni purificatori da cui discende anche la sauna. Quando in un ambiente il contenuto di vapore è superiore alla quantità d'acqua presente nell'epidermide, si forma sulla pelle uno strato di umidità che apporta calore al corpo. L'azione contemporanea del vapore e del calore controllato aiuta la circolazione sanguigna linfatica sciogliendo le tossine e favorendone l'espulsione.

Benefici e consigli

Il Bagno di Vapore, per le sue proprietà tonificanti e rilassanti si rivela una delle migliori terapie per combattere lo stress e la tensione a cui siamo sottoposti quotidianamente, è un piacevole mezzo per migliorare il proprio aspetto fisico. La dilatazione dei pori provocata dal calore, facilita la penetrazione del vapore e permette all'epidermide di eliminare le impurità acquistando luminosità, elasticità e morbidezza. Praticabile a tutte le età è un ottimo regolatore della pressione e un indispensabile strumento terapeutico per i disturbi alle vie respiratorie. La temperatura all'interno del Bagno Turco è di circa 40-45°C e l'umidità è dell'80-100%. Le sedute nel Bagno Turco possono essere praticate normalmente una o due volte la settimana, per tutta la vita, indipendentemente dall'età; essendo però il sistema cardio-circolatorio sottoposto ad un intenso lavoro, è bene essere "in forma". Coloro che soffrono di asma, sono sotto terapia antipertensiva o con problemi cardiologici devono chiedere il parere del medico curante.

Come si fa il Bagno Turco

Prima di prendere il Bagno di Vapore è preferibile evitare cibi pesanti e bevande alcoliche. Per aprire i pori della pelle e facilitare il rilassamento è bene prepararsi con una doccia calda prima di entrare nel Bagno Turco ed asciugarsi bene per favorire la sudorazione. I piedi devono essere ben caldi, se non lo sono è consigliabile fare un pediluvio. All'interno del vano si deve essere nudi o al massimo avvolti in comodi drappi di spugna o di altre fibre naturali. Alla fine del Bagno Turco è opportuno fare una doccia fresca o spugnature. La posizione naturale da assumere durante un Bagno Turco è quella seduta o semisdraiata frizionandosi dolcemente con un guanto di crine per eliminare le cellule morte e stimolare la circolazione sanguigna.

Listino Hammam

 

 
   
 
   
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